Ahoooj (^ x ^)
Tady máte pár triků při jezení atd. Možná už jste o některých četly, nebo tak :)
♥ Kdykoliv příjde řeč na tvou postavu, řekni že si se sebou spokojená a nic bys na sobě nezměnila. Když to někdo okomentuje tím že se ztrácíš před očima řekni, že si váhu udržuješ a nesnažíš se shodit. Případně si postěžuj že ti padají kalhoty a že bys chtěla trochu přibrat.
♥ Občas vysypej chipsy nebo vylij plechovku a obal nech někde se povalovat a řekni žes to snědla.
♥ Když ti někdo vnutí jídlo, řekni že si plná protože si jedla jinde. ( ve škole, v práci, u kamarádky)
♥ Čas od času zašpiň misku nebo talíř nějakým jídlem jako že si jedla.
♥ Jídlo splachuj do záchodu, ale pozor aby v záchodě po spláchnutí nezůstaly kousky jídla.Stopy zanechává např. špenát nebo různé omáčky. Prostě radši spláchni víckrát.
♥ Nos volné oblečení když na tobě půjde vidět, že rychle hubneš.
♥ Ke stolu si ber neprůhledný hrníček, a když se nikdo nedívá, jídlo do něj vyplivuj.
♥ Nikdy necvič před někým, koho znáš. Nejlepší je cvičit, když nikdo není doma, nebo v noci, když už všichni spí.
♥ Choď často do kuchyně a např. otvírej ledničku nebo šusť nějakým sáčkem jako že jíš.
Tak, snad něco z toho využijete :D
xx












už jsem je četla někde jinde, ale většina se opravdu hodí, obzvláště o vyhazování jídla do záchoda, dělám to neustále :D